"Kahvakuulatreeni tehdään oman kunnon mukaan aikaa vastaan. Kahvakuulatreeni on monipuolinen ja tehokas kokovartalotreeni,
joka kehittää sekä lihaskuntoa että aerobista kuntoa.
Treeni sopii kaiken kuntoisille."
Kahvakuulatreenit
Treenit jatkuvat keväällä 2025. Tarkemmat ajankohdat päivittyvät tänne tulevan kevään aikana.
Kertamaksu 7€ tai 5x 30€
-
Maksu suoraan pankkitilille (lähetetään sähköpostitse 1. kerran jälkeen)
-
Maksuvälineinä käyvät myös: Smartum Liikuntasetelit, Virikesetelit, ePassi ja Eazybreak
Mukaasi tarvitset kuulan ja juomaa.
Jos et omista kuulaa, lainaan mielelläni :)
Lisätietoja sähköpostitse: virpih.leinonen@gmail.com
Kahvakuulatreeneissä olemme syksyn aikana tehneet myös toiminnallista treeniä, jossa olemme käyttäneet kahvakuulan lisäksi mm. vetoliinoja, köysiä ja kuminauhoja.